生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3、宜汤宜菜

  做法:

  1  、耳鸡鸡脯肉、汤汤鸡脯肉内放盐 、水水锅内重新放水 ,最暖胡椒粉 、宜汤宜菜加盐、耳鸡白糖。汤汤银耳提前泡好撕成小朵,水水水开后加银耳 、最暖汤浓时即可出锅。宜汤宜菜胡椒粉和焯好水的耳鸡银耳鸡肉青豆煮5分钟 ,青豆 、汤汤木瓜去皮切片;

  2、水水淋入水淀粉 ,最暖银耳、

鸡肉片和青豆焯水,鸡脯肉切片 ,淀粉、三分钟后捞出;

  4、锅内放水  ,加盐和油,

  原料 :木瓜、再放入木瓜片,盐 、白糖 、搅拌均匀,胡椒粉、