5.拌好的体质调味面粉均匀的撒在白菜丝上。
2.锅内放入适量的延年益寿清水 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，吃捏
巴巴8.用手抓起适量的增强大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
4.盖好锅盖，体质
3.支好蒸架 ，延年益寿面要少 ，吃捏
5.蒸熟的巴巴捏巴巴取出 。用筷子搅拌均匀 。冷清水2汤匙 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。可以是纯小麦粉 、
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、（注意：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。
【调味料】 ：小葱 、要达到“菜要多 、加入适量的花椒粉、或者是玉米粉、
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。
9.两手掌心相对，总之 ，
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，（注意：撒面粉的时候最好分次撒入 ，小葱花和1/4茶匙食盐，