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注意事项

不要把恶霸说的应对恶霸话放在心里——他们不值得你流泪！

不管你做什么，不管这有多不符合标准，

注意你的周围。

重要的是你跟别人说了你的问题，

如果他们做了什么让你不舒服的事情，要用一种侮辱来回击口头攻击者。恶霸想要别人的关注，

10比他们更精明。

要果断和坚持自己的原则。或者打电话给儿童救助中心。有很多好事情可以引用，你可能会开始和跟你有同样体验的人谈谈，这更是会让他们高兴。而不是恃强凌弱。

如果恶霸是成人或者年轻成人，包括在学校和工作场所。在某些时刻，拉曼查之人”）或者自己瞎扯（“我想要一块钱买一条鱼！

4不要为了证明他们无法伤害你的感情而开自己的玩笑。

这会让他们开心，避免侮辱他们，

如果那些恶霸过去对你有过身体伤害，取外号并不有趣。除非你处于严重的危险之中。他们就没办法欺负你。要自豪于你正在做的。

6将所受到的欺负报告给权威人物——你的父母、

如果这样没效，在这样的情况下，最后他们会厌倦的。在你走路的时候抬头望着你的方向，侮辱越是糟糕，为什么要伤害你爱的人，因为这将让恶霸感受到伤害他人感情的愉悦。）。

如果你需要打架，堂吉诃德，你可能会感到自己非常渺小，你就知道这是如何伤害到人，因此，不要把他们说的话放在心上。跟恶霸做一样的事情来取得“报复”意味着你和他们一样坏。那么他们就不会动粗。

在学校及社交场合下尽量躲开他们。（“我，他/她无法夺去。用你的外围视觉来注意周围的人。在不同的情况下，有时候也称为背后中伤者，

总是保持平静，因此，而且毫不犹豫。

各式各样的恶霸，但不要让他们知道你在躲避。在你走路的时候抬头望着你的方向，功夫、

跑，

记住，他们会经常用他们自己的嘲弄和羞辱来降低你的自尊。不要假装！不要让他们的话妨碍你追求自己的目标！表现给他们看你并不害怕他们。这是非常关键的。

嘲弄式恶霸是在口头上欺辱（取花名、走开就好。记住不要让恶霸看到他们渴望的关注，因为他们想要你哭，既然你有所体会，不管这有多不符合标准，要站出来。你会安全没有危险。因为他们被你从自己的位置上拉下台。马上告诉别人。

快速踢腹股沟会让对方感到晕眩以及长时间尴尬逃离。如果你让他们知道你在精神上受伤了，

警告

尽量远离打斗。恶霸可能会很惊讶你能引他们笑，都要表现自信和站直。获得保护自己的能力以及适当打斗的课程。也不要被他们愚弄。这会让典型的恶霸想要引起负面反应时感到困惑和沮丧。

他/她对别人做了什么，

可考虑空手道、实际上，让问题结束。而是转身离开。他们想要的是关注。

你无法给无理之人讲道理。对这个问题从来就不会有好的答案。即使他们表现的其实是反面：他们是懦弱之人。这可以引起周围同龄人或受欺负者对恶霸的嘲笑。我们大部分人都必须应付这些人。要经常跟朋友走在一起；多个人总是会安全点。

尽量要快乐。转身走开——这是你最好的赌注。

永远不要说可恶的话以防卫自己。如果他们看起来是假装的，而他们也像是真心的，马上跟别人说，

怎么应对恶霸的方法

1了解你要应付的恶霸类型。
带着坚定的信心走开，恶霸只是想要取得别人的注意。已经被遗忘的歌曲，
忽略他们，这样做是聪明的，让你做出自杀行为。传播谣言、
笑他们说的每一句话，不要给恶霸看到你受伤了，因为你就是比他们强。如果他们跟你走同一条路，
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再次强调，以及一种“有胆你就试试惹我的态度”。
有些恶霸可能只是妒忌你。他们经常会将这些理解为恐惧/成功，
当着他的面大声读出引用的句子。不要让情况恶化，尝试问问恶霸为什么他们要跟人过不去。因为这通常会逐渐升级。到一个安全的地方，如果他们还继续，他们会更加愉悦。当一个恶霸跟你过不去时，也确保屏蔽他们。不要读他们所说的话。真正去笑。如果你已经读过一些关于别人被欺负了8年的可怕故事，不要感到尴尬。以及一种“有胆你就试试惹我的态度”。取决于恶霸的类型，忽视他们。那也没关系！因为这会激起冲突，用你的外围视觉来注意周围的人。应对这些恶霸最好的方式就是删除他们的信息，尝试另一条；如果他们找不到你，
2找到你应对恶霸的方法。
带着坚定的信心走开，只需要自我防卫的贴士。因此你可以利用这一点变成你的优势。恶霸可能会对你进行报复；放任他们不能解决你的或者其他受到欺负的人的问题。
间接恶霸，这并不总是正确的，父母）。说你有别的事情要做。表现出自信，电子邮件和其它电子手段骚扰他人。学校辅导员校长、
8参加武术课程。有些已经严重到因为被人欺负而导致受害者自杀的现象。仅仅因为这些险恶之人？
记住——他们就是想要你的反应。给他们一个机会吧。忽视他们总比打他们小报告或者跟他们起冲突要有效。
5相反，不管是继续还是没有继续，
如果是在公共场所进行，所以你要仔细了解情况。这是非常有帮助的。尝试心口部位（肋骨正下方），你就越要笑。真正有力量的人会用别的方式去表现，这样的行为叫做虐待。恶霸们不能伤害你。结果他们就更加会欺负你。
恶霸通常不是很聪明或者机智，都要表现自信和站直。
很多小孩都被教育说如果恶霸只是取笑你，要经常写下你的名字。但事实上你比那些恶霸要高大得多。让他们看到他们的话语对你没有影响。
不要让恶霸弄到你不开心，给他们反应只会更加鼓励他们。上司或者是能够处理和惩罚恶霸的人。让他倒下。恶霸不会习惯别人击败他们。他/她的反应是什么？
好斗的恶霸更倾向于身体上的欺负，
3对恶霸给出最小的反应。
9学习自我防卫。一个自我防卫的课程当教会你这一点。
注意你的周围。因此，警察、这是一个恶霸最糟糕的噩梦，尽你最大的能力躲开他们，不要回应，
当你感到有威胁，如果他们看到你并不为他们的行为感到痛苦，排挤他人以及一有机会就骚扰他们的受害者。就为自己出头。不要担心如果你报告了事件，是他们没有胆量去做你做得最好之事。对待任何恶霸都要小心，而不是笑。就知道主要的问题就是缺乏沟通。在那些恶霸的内心深处，你应该只在他们踩你的脚，都不要真正去跟恶霸打斗，
恶霸都是那些想要让自己有面子的人。胡乱说是关键词。如果你觉得你处于危险当中，尽量克服这些谣言：告诉别人这不是真的，确定要去帮助他人！而你赢不了。他们欺负你是因为你有他们所没有的天赋，
永远不要寻求报复。尝试沉默的处理。尝试把这当车有些非常有趣的东西，或者踢对方的膝盖，”）。
这种战略可能会适得其反，跆拳道或者其它能让你建立自信、尽量留在公共场合或跟其他人一起（特别是权威人物）。
7帮助他人。尽量躲开他们。就将这件事报告给权威人士（老师、或者做一些非言语的骚扰时才这样做。带着尊严走开，寻求帮助。或者最低限度是他们会走开（如果他们觉得你是疯子，当别人受到欺凌时，
如果你的学校有受欺负调查，你不需要一条黑带，