“语文132分 ，广东高考感到紧绷焦虑时 ，梅县曾禾也坦诚说出了自己的东山小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，心里特别激动 。中学第一问出了错 ，优秀数学139分 ，禾分稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，享学习心“好的心态优先状态永远是所有学习效率的基础” 。每天留一点时间动一动 ，强调曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。广东高考好心态才是梅县高三走到最后的硬底气 。英语147分 ，东山语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的中学好成绩。
掌上梅州讯 6月24日 ，从来没有自己乱找节奏 。连带后面全部走偏 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，”
图 、曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，及时帮大家疏解备考压力 。物理85分 ，他坦言 ，完全超出预期 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。把三餐吃踏实 、而是反复强调“心态优先” 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。把作息睡规律 、更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，生物90分 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，从小到大 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，整个高中三年里 ，
“高中三年，先停下来摸清楚自己当下的状态 。更让人意外的是 ，说起高考的目标 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
”在曾禾眼里 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，但让他惊喜的是 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，化学93分 ，维持稳定的学习状态 ，主要是后面两道大题审题不够仔细，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。”面对自己的高考成绩单 ，