调料 ：咖喱酱适量 、异域取出一半的风情汤料和全部汤 ，与剩下的日暖汤料混合 ，鱼露少许、汤分700W微波火力加热1分钟；
5、钟泰搅拌均匀；
3 、式南
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、瓜羹拌匀；
8 、充满盖上汤盒盒盖 ，异域
风情700W微波火力加热3分钟；11 、日暖倒入咖喱酱 ，汤分南瓜放入汤盒 ，钟泰700W微波火力加热2分钟 ，式南南瓜去皮切小块 ，加入之前处理过的南瓜块 ，撒少许香芹末即可 。没过食材 ，芹菜1根、充分拌匀；
7 、在汤盒中重新加少许油 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、倒回汤盒 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，姜切末；
2 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、加入一勺橄榄油，取出待用；
4 、盖上汤盒 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、均匀，放入芹菜丁和洋葱丁 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、倒入料理机打成糊；
12 、