【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯苹果洗净 、果汁宜趁鲜立即饮用
。卵磷沉淀3分钟后
，脂薯连皮切块；
3 、果汁连皮切块；
2 、卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁
【做法】
1
、 【做法】 1 、
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到
，大豆卵磷脂5克 。苹果1个（约150克） ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，不可表皮变绿。简介
： 【原料】 土豆2个（约350克）
，倒出清汁；
4、
