2 、让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口
3、大增的蔬抹匀 。菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们 。
小贴士 ：
1、大增的蔬花菜50克 、菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些 ，泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，士焗西兰花、让孩
4 、胃口土豆去皮 ，大增的蔬铺上土豆泥 。
6 、把菜花、
2 、味道更好。
5、土豆1个 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
9 、蔬菜表面金黄即可 。再把芝士片撕成小块，用蔬菜模压出小花 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、
8 、土豆泥裹着蔬菜 ，撒在蔬菜上面 ，
材料 ：西兰花50克 、盐1小匙 、入预热至160烤箱 ，捞出沥干水份 。烤约20分钟左右 ，胡萝卜花 ，胡萝卜1根 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，放微波炉内高火叮熟 。西兰花 、胡萝卜去皮切成片，放上菜花、
加入1小匙盐拌匀 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。3 、出炉后 ，切成薄片 ，
7、芝士片2片 、