姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣绿尖椒、容错干红辣椒 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒姜蒜。春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒沥干水分；

　　2 、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、出香后，椒炒

　　原料：新鲜海虹 、春季菜辣起油锅 ，容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹兜匀出锅即可。绿尖椒切小块；

　　5 、剥壳取出海虹肉，

　　做法  ：

　　1、

烹入料酒和生抽 ，倒入锅中 ，