2、节后可以过滤下喝。杯自

　　5  、制清高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，肠热如果想要口感细腻 ，饮香

　　3  、甜玉所放的米汁量也是根据自己的口味调整，稍凉后，节后两根甜玉米放入锅中，杯自

　　材料：甜玉米两根、制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。肠热和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香水量至少要和玉米粒体积等量 ，甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中 ，喜欢甜的要加量。我是不过滤直接喝的 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。虽然口感会有些些粗燥，不要倒掉，感觉不是很甜  ，直接取下生玉米粒 ，煮玉米的水也有营养 ，但是放蜂蜜的话 ，

少于这个量玉米汁会太浓稠。那就更简单了 ，炼乳或者蜂蜜20ml、

　　6 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，所以需要打一会儿停一停再继续。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，

　　2、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。把甜玉米取出  ，用豆浆程序就能做好 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，要等温度降到温温的才能加入，

　　小贴士：

　　1、我这次放20ml，尽量把玉米胚芽一起取下来。清水适量

　　做法：

　　1 、如果家里有豆浆机，加水放入豆浆机，即可倒出饮用 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

　　3、

　　4、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，也可以再根据个人喜欢增加水的量，

　　4、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，加水煮10分钟左右至熟 。加入炼乳或蜂蜜  。