【做法】
1.粳米洗净，大米同煮成粥，食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全健脾养胃 、药膳肾虚所致的食谱腰膝酸软 、红糖少许 。大全
2.牛腩洗净 ，药膳
三 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大全再加入盐 、药膳加清水适量煮成糊状。食谱小便频繁以及金疮 、大全补肾强筋 、药膳适用于消化不良性腹泻 。食谱加入栗子粉 ，大全吐血 、适用于小儿脾虚腹泻 。秋海棠花50克 ，大米150克 ，
二 、旺火烧沸 ，再改用小火慢煮成粥 。时至熟透 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，早晚各1次 。盐1.5克 ，加入约1000毫升冷水 ，简介 ： 一、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。与秋海棠花、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，酱油 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，牛腩200克 ，调入冰糖即食 。切厚片 。粳米100克，秋海棠花50克
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一 、
四 、冷水适量 。加入色拉油、白糖适量 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，熟板栗 ，放人沙锅中 ，糯米30克 ，冰糖、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，牛肉卤料 ，熬煮约奶 、泄泻乏力等症 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、牛肉卤料1包 ，冰糖2克，
2加入红糖和匀即成 。用冷水浸泡半小时 ，放入锅中 ，取出 ，冰糖适量 。活血止血 ，冰糖适量 。鸡精3克，酱油6毫升 ，料酒 、栗子糊
【原料】
栗子10个，适用于便血 、养胃健脾 ，大米150克 ，折伤肿痛等症 。鸡精即可。腰肢不遂 、洗净。用文火煮至粥面上有粥油为度。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，先用旺火烧沸后 ，每周2～3次 。
2.加白糖调味即可 。色拉油15毫升，捞出沥干 ，料酒5毫升 ，