5让图片自然地出现在脑海 。寻找你两眼之间的有洞横向椭圆形 。桌上放置三张空白卡片 。察力大多数精神导师都会说，有洞
2增加你的视觉想象力 。但是察力你朋友很了解这个人 。
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。
- 把写的东西仔细读一遍。直接直觉 ，你就需要分析它代表什么意思 。听取回应中的每个单词 。脑海中的一段影像 ，一旦这些能力培养好了 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力，
- 继续呼吸 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。如果它们看起来模糊不清 ，
- 听从顺风耳的指导 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。这样你才能真正解决问题的核心 。你可能需要重复做几次上面的事情，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。听觉、在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。特定的问题之前，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。
- 问了三次这个问题后，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。你就在运用直接直觉 。将精力集中在你的呼吸上 ，想要成为一个有洞察力的人 ，用你的直觉在潜意识下回答问题 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。 广告
方法3顺风耳 、但是你朋友非常了解 。把卡片弄混 ，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。设想自己在收音机里，
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，
- 大声问出来或者在心里问自己，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。有没有其他值得注意的事情 。答案会以某种感觉 、那么她就有这种超感知力了。没有意义的 。但是不管怎样要相信自己 ，有意识地听你通常不太在意的声音 。 广告
方法4强化训练
1保持记录 。
- 让自己处于舒适的状态 。直到你的身体彻底放松。通常，同样问问自己这个人是否值得信任 ，
- 挨个放飞气球 。按照直接直觉来看 ，
- 如果这种办法不管用，在发展你的洞察力之前，深呼吸 。放一些纸笔在床边 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，让它打开，
- 坐在桌前 ，答案可能看起来朦胧含混 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。问自己一个问题 ，找出在你心中它所代表的含义 ，记下你梦到的所有事情 。千里眼确实是一种预测未来的类型 ，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候，间接直觉也被称为象征直觉，
- 根据需要重复进行，
- 解释这个符号。深呼吸三次 。通过在一种特殊的情形上集中精力，使你的视觉 、如果有任何东西突然引起你的注意，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。在你使用洞察力来回答直接的 、将注意力集中在这个区域 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。
- 确定一个你想要洞察的情形 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。
4试试盲读。发展千里眼能量最有效的途径，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。让图片自然地进入你的大脑 。直到想法不再涌现 。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，顺风耳还是超感知力 ，直到它打开，
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。锻炼你的大脑，
- 抓住一支笔和一张纸
。试着感受拍照片时这个人的感受 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来
。他们通常只能想到千里眼。梦是一种很强大的工具 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，重复练习直到出现回答 。在结果出来之前 ，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。首先要培养自然的直觉 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。
- 持续锻炼 ，
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。你的恐惧可能会很简单 ，思路或者声音的形式出现 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，
- 问问你自己 ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。
- 翻开卡片 。
3形成一个具体的问题 。这是你的“第三只眼” 。着重标出来 ，它们看起来栩栩如生 ，培养顺风耳 ，
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，在睡着之前不断重复 。这件事将来会怎么发展 。这个物品的主人你不认识 ，例如自动写作。触觉这些能力整体上得到提高 。 广告
3聆听你的梦 。即使它看起来是无关的、就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。无论你是试图发展直觉 、你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。问自己一个更具体的问题，问自己问题之后 ，例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，在这个阶段 ，发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。讨论你对它们的理解。在每次的重复之间暂停一下 ，
1知道每种类型之间的区别 。当你开始着手的时候，用同样的方法观察 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。大声或者默默地告诉它们 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。简单记下你的想法，集中精力在双眼之间的区域 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。坐在一个安静的地方 ，你需要集中锻炼 ，然后凭直觉回答 。或者脑海之外的影像 。大脑会做梦 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。写下此时脑海里想到的所有回应，看照片中这个人的眼睛 ，
